RESUMEN | "EL PODER DE TU MENTE SUBCONSCIENTE", por Joseph Murphy.

Somos los arquitectos de nuestras vidas.

Imagina que cada vez que piensas, estás creando tu propia realidad. No solo cuando eliges cosas importantes en tu vida, como tu trabajo o tu pareja, sino todo el tiempo. No somos solo espectadores, sino que también podemos ser participantes activos en la realidad. Y la clave para aprovechar esta oportunidad está en nuestro subconsciente.

Nuestro subconsciente es como una parte de nuestra mente que trabaja en segundo plano. Puede cumplir nuestros deseos, ayudarnos a sanar y traernos éxito y riqueza. Pero para poder aprovechar este poder, necesitamos analizar cómo pensamos habitualmente.

Si tenemos pensamientos brillantes y positivos, es más probable que obtengamos buenos resultados en nuestra vida. Sin embargo, si tenemos pensamientos oscuros y negativos, es más probable que atraigamos dificultades y malas rachas.

Entonces, si queremos crear una nueva realidad y tener más éxito y felicidad en nuestra vida, necesitamos prestar atención a nuestros pensamientos. Debemos intentar tener pensamientos positivos y brillantes la mayor parte del tiempo. De esta manera, podemos influir en nuestra realidad y hacer que las cosas buenas sucedan.

⚡️ Todo lo que tenemos hoy, es el resultado de lo que pensamos ayer.

Imagina que tienes una mente secreta dentro de ti que puede hacer que cosas buenas o malas sucedan en tu vida. A veces, es difícil pensar en cosas buenas porque sentimos miedo, enojo, envidia o resentimiento. Cuando pensamos en cosas malas una y otra vez, es más probable que esas cosas malas realmente sucedan. Este libro de Joseph Murphy nos enseña cómo controlar nuestra mente secreta y ser más felices. El libro explica cómo funciona nuestra mente secreta y nos da herramientas para usarla a nuestro favor. Aprenderemos a dejar de lado los pensamientos negativos y enfocarnos en los pensamientos positivos que nos harán la vida más fácil. También aprenderemos cómo nuestra mente secreta puede ayudarnos a recuperarnos y sanarnos, y descubriremos lo que significa relajarse. ¿Te has preguntado cómo funciona la técnica de la visualización o la autosugestión? Cada capítulo del libro nos dará consejos para entender mejor nuestra mente secreta y usarla para sentirnos mejor.

Imagina que tu mente es como una máquina mágica que crea absolutamente todo lo que te rodea. Si piensas en cosas positivas y te esfuerzas por lograr tus metas, es más probable que tengas una vida feliz y exitosa. Por otro lado, si tienes pensamientos negativos y no te esfuerzas mucho, es posible que te conformes con lo mínimo y no alcances tus sueños, y termines culpando a las circunstancias.

Piensa en esto: si ayer pensabas en cosas buenas y hoy tienes una casa bonita, un buen trabajo y una persona especial a tu lado, es porque tus pensamientos positivos se hicieron realidad. Pero si ayer tenías pensamientos negativos y hoy no tienes lo que deseas, es porque tus pensamientos negativos te llevaron al fracaso.

Así que recuerda, somos lo que pensamos. Si quieres tener una vida feliz y llena de éxitos, debes pensar en cosas positivas, creer en ti mismo y esforzarte por alcanzar tus metas. ¡Tú tienes el poder de crear tu propia realidad!

“Recuerda, no es aquello en lo que se cree, sino la creencia en tu propia mente, lo que produce el resultado.” Joseph Murphy

Imagina que tienes un superpoder secreto: ¡puedes crear tu propia realidad con tus pensamientos! Pero espera, no significa que cada pensamiento que tengas se convierta en realidad. Lo más importante es que tus pensamientos sean constantes y se repitan una y otra vez. Por ejemplo, si siempre piensas que te van a despedir del trabajo sin ninguna razón, es muy probable que eso sea lo que suceda.

Puedes pensar que adivinaste lo que iba a pasar, pero en realidad, lo creaste tú mismo a través de tu mente subconsciente. Tu mente subconsciente escuchó tus pensamientos conscientes y cumplió con lo que le pediste. Tus pensamientos iniciaron todo este proceso.

La buena noticia es que podemos elegir la vida que queremos si entendemos el poder creativo de nuestros pensamientos y la importancia de nuestra mente subconsciente en la creación de nuestra realidad. Así que recuerda, ¡tus pensamientos tienen poder y pueden influir en tu vida!

⚡️ Los pensamientos no solo crean nuestra realidad, sino que también conforman nuestra personalidad.

Cuando pensamos en cosas positivas, nos sentimos más felices y nuestro carácter se vuelve más agradable. ¡Es como si nuestra mente tuviera poderes mágicos! Si cambiamos nuestra forma de pensar, podemos cambiar cómo nos sentimos y cómo vivimos nuestra vida. ¡Esperanzador, ¿verdad?!

Nuestros pensamientos también pueden afectar nuestra salud y cómo envejecemos. ¿Sabías que hay personas mayores que siguen siendo activas y llenas de energía? Por ejemplo, Vera Wang, a sus 73 años, sigue diseñando vestidos elegantes y no parece envejecer. ¡Es increíble! Esto demuestra que, si creemos en nosotros mismos y en el poder de nuestra mente, ¡podemos lograr cualquier cosa!

Así que, si imaginamos una vida próspera y feliz, ¡podemos hacerla realidad! Nuestros pensamientos tienen un gran poder y podemos imaginar infinitamente. Siempre podemos aprender cosas nuevas y mantenernos jóvenes de corazón. Todo depende de cómo pensemos y de creer en nosotros mismos. ¡Podemos tenerlo absolutamente todo!

La consciencia ordena, la subconsciencia ejecuta.

La consciencia y el subconsciente son como dos partes de nuestra mente que trabajan juntas. Imagina que tu mente es como una máquina y la consciencia y el subconsciente son las piezas que la hacen funcionar. Cuando tenemos un pensamiento, como querer tener una casa junto al mar, ese pensamiento se convierte en algo real en nuestra mente. Pero a veces, podemos pensar que ese pensamiento no es posible, porque no tenemos suficiente dinero para comprar una casa junto al mar. Entonces, bloqueamos ese pensamiento y nos sentimos tristes y decepcionados.

Cuando nos sentimos así, nuestro subconsciente recibe una señal y empieza a multiplicar esos sentimientos negativos. Nuestro subconsciente no sabe si nuestros pensamientos son buenos o malos, solo cumple lo que nuestra consciencia le dice. Por eso es importante tener cuidado con lo que pensamos, porque nuestro subconsciente hará todo lo posible para hacerlo realidad, ya sea bueno o malo. Selecciona cuidadosamente tus pensamientos, porque corres el riesgo a que se haga realidad.

Así que, si queremos cosas buenas en nuestra vida, debemos pensar en cosas positivas y tener esperanza. Si pensamos en cosas negativas, nuestro subconsciente hará que esas cosas se hagan realidad. Por eso es importante ser conscientes de nuestros pensamientos y tratar de enfocarnos en lo positivo.

⚡️ La mente subconsciente no tiene el poder de controlar los pensamientos y las ideas, pero puede materializarlos.

Cuando pensamos en cosas, hay dos partes de nuestra mente que trabajan juntas: la mente consciente y la mente subconsciente. La mente consciente es como el guardián de nuestros pensamientos, decide qué pensamientos son importantes y cuáles no. Por otro lado, la mente subconsciente es como un ayudante que acepta todos los pensamientos sin cuestionarlos.

Es muy importante controlar nuestros pensamientos porque lo que pensamos puede afectar nuestra vida. Si nos enfocamos en cosas positivas y creemos que podemos lograrlas, es más probable que las cosas buenas sucedan. Por ejemplo, si soñamos con tener una casa hermosa, pero no pensamos en la posibilidad de que no podamos tenerla, es posible que logremos tener una casa, pero no la felicidad de tener algo que deseamos.

Podemos darle instrucciones a nuestra mente subconsciente repitiendo frases positivas y motivadoras. Por ejemplo, podemos decirnos a nosotros mismos varias veces "puedo tenerlo todo gracias al poder del subconsciente. Estoy decidido y motivado". Esto nos ayuda a atraer buenas experiencias a nuestra vida.

Es interesante saber que el 30% del tiempo nuestro cerebro está en modo subconsciente, lo que significa que está divagando y no se está enfocando en nada en particular. Por eso es importante entrenar nuestra mente para que se enfoque en pensamientos positivos y útiles.

En resumen, nuestra mente tiene dos partes: la mente consciente y la mente subconsciente. La mente consciente decide qué pensamientos son importantes y la mente subconsciente acepta todos los pensamientos. Es importante controlar nuestros pensamientos y darle instrucciones positivas a nuestra mente subconsciente para atraer cosas buenas a nuestra vida.

Formas de entrar en contacto con el subconsciente.

Como he mencionado, nuestra mente tiene una parte llamada subconsciente. Es como una computadora súper poderosa que guarda todos nuestros pensamientos y emociones. Y resulta que lo que pensamos y creemos puede afectar cómo nos sentimos y cómo somos como personas.

Si cambiamos nuestra forma de pensar, podemos cambiar nuestra vida y cómo nos sentimos todos los días. ¡Esperanzador, ¿verdad?! Podemos ser tan felices y exitosos como queramos, ¡y podemos imaginar cosas infinitas!

Además, nuestros pensamientos también pueden afectar nuestra salud y cómo envejecemos. Seguro conoces a personas mayores que siguen aprendiendo cosas nuevas y están llenas de energía. Por ejemplo, hay adultos mayores que hoy con más de 70 años, siguen produciendo por la orden que han recibido en sus mentes, y no parecen para nada la edad que representan. ¡Increíble!

Gracias a creer en nuestra fuerza y en el poder de nuestra mente subconsciente, ¡podemos tenerlo todo en la vida! Pero, ¿cómo accedemos a este poder infinito? Hay tres estados en los que podemos conectarnos fácilmente con nuestra mente subconsciente.

• El estado de relajación

• El estado de estar casi dormido

• El estado de estar casi despierto

Cuando hablamos de "estados de baja actividad de la consciencia y de los procesos de pensamiento", nos referimos a momentos en los que nuestra mente está más relajada y tranquila. En estos estados, como cuando estamos soñando o meditando, podemos conectarnos con nuestro subconsciente, que es como una parte oculta de nuestra mente que guarda nuestros deseos y creencias más profundos.

Una forma de conectarnos con nuestro subconsciente es a través de la imaginación. Imagina que estás dibujando en tu mente lo que quieres en este momento. Puedes imaginar tu trabajo ideal, un auto nuevo o un encuentro especial con alguien que esperas conocer. Es importante que estas imágenes se muevan y se desplacen en tu imaginación, como si estuvieras viendo una película en la que tú eres el protagonista. Esto se llama "película mental".

Cuando haces esto, le estás diciendo a tu subconsciente lo que realmente quieres en tu vida. Al ver estas imágenes en tu mente, tu subconsciente comienza a trabajar para ayudarte a lograr esas cosas. Es como si le estuvieras dando instrucciones a tu mente para que se enfoque en lo que deseas.

Recuerda que esto no significa que solo con imaginar las cosas sucederán automáticamente. Pero al conectar con tu subconsciente de esta manera, estás enviando señales claras sobre tus deseos y esto puede ayudarte a tomar decisiones y acciones que te acerquen a lo que quieres.

Así que, si quieres lograr tus sueños, ¡prueba la técnica de la película mental y deja que tu subconsciente trabaje para ti!

En resumen, hay diferentes formas de hacer realidad nuestros deseos o metas. Una de ellas es repetir una frase corta que exprese nuestro deseo varias veces antes de irnos a dormir. Por ejemplo, si queremos que nos apoyen en nuestros esfuerzos, podemos decir "me apoyan en todos mis esfuerzos. El universo se preocupa por mí" varias veces. Otra forma es imaginar que nuestro deseo ya se ha cumplido, como si ya viviéramos en la casa de nuestros sueños. Es importante imaginar detalles específicos, como el color del tejado o la forma de las ventanas. Pero lo más importante es sentir la felicidad, la alegría, la plenitud y la gratitud que tendríamos si nuestro sueño ya se hubiera hecho realidad. Sentir gratitud es otra forma de conectarnos con nuestro subconsciente y nos ayuda a hacer realidad nuestros deseos.

⚡️ Cuando nos sentimos agradecidos por lo que no tenemos, pedimos a nuestro subconsciente que lo haga realidad.

Recuerda que la tensión y la obstinación bloquean el subconsciente. Necesitamos creer en las infinitas posibilidades de este.

Cómo funciona la oración terapéutica.

Cuando hablamos de conectar con el subconsciente, nos referimos a una parte de nuestra mente que trabaja en segundo plano y nos ayuda a tomar decisiones y a procesar información sin que nos demos cuenta. Hay diferentes formas de hacer esto, y una de ellas es a través de la oración terapéutica.

La oración terapéutica no tiene nada que ver con la religión, sino con la fe. La fe es creer en algo sin tener pruebas concretas. El subconsciente no se preocupa de cómo o dónde rezamos, ni de los rituales o restricciones. Lo único que importa es cuánto creemos en lo que estamos diciendo.

Cuando rezamos, estamos hablando con nuestro subconsciente y transmitiéndole nuestros deseos y metas. Podemos pedirle cosas como el trabajo de nuestros sueños, un auto nuevo o un encuentro con alguien especial. Es como si estuviéramos contándole a nuestro subconsciente una historia en la que somos los protagonistas.

Al imaginar estas cosas en nuestra mente, como si estuviéramos viendo una película, le estamos dando instrucciones a nuestro subconsciente para que trabaje en ellas. Cuanto más creemos en lo que estamos imaginando, más poderoso será el mensaje que le estamos enviando.

Así que, si quieres conectar con tu subconsciente y convencerlo de que trabaje para ti, puedes usar la imaginación y la oración terapéutica. Recuerda que lo importante es creer en lo que estás diciendo y visualizando.

Creer significa tener una idea o pensamiento en nuestra mente y sentir que es verdad, aunque no podamos ver pruebas concretas. Es como cuando creemos en algo sin tener evidencia física. La fe es un tipo de creencia que está muy arraigada en nuestro subconsciente, es decir, en una parte de nuestra mente que no controlamos conscientemente. No importa en qué creamos, lo importante es cómo pensamos en ello.

Por ejemplo, imaginemos que tenemos la idea de que todas las personas desconocidas son malas. Esto es solo un pensamiento en nuestra mente y no tiene ningún poder real. Puede desaparecer tan rápido como apareció. Pero si seguimos pensando en ello y creyendo firmemente que es verdad, esa idea puede afectar nuestra forma de ver a los demás y cómo nos relacionamos con ellos.

Cuando decimos que estamos "mentalmente de acuerdo" con algo, significa que estamos de acuerdo en nuestra mente o pensamientos. Si creemos en una idea, significa que pensamos que es cierta o correcta. Entonces, tiene sentido estar de acuerdo solo con las cosas buenas, porque queremos apoyar y creer en cosas positivas.

Una oración es una forma de expresar nuestros pensamientos en palabras. Es como hablar con nosotros mismos o con el universo. Cuando decimos una oración en voz alta o en nuestra mente, estamos enviando un mensaje a nuestro subconsciente. El subconsciente es como una parte oculta de nuestra mente que influye en nuestras acciones y pensamientos sin que nos demos cuenta.

La oración actúa como un puente entre nuestra mente consciente, que es donde pensamos y tomamos decisiones, y nuestra mente subconsciente, que es donde se almacenan nuestras creencias y emociones más profundas. Al repetir una oración una y otra vez, estamos ayudando a que esa idea se grabe en nuestro subconsciente y se convierta en parte de nuestra forma de pensar.

Entonces, cuando estamos mentalmente de acuerdo con algo y lo expresamos en una oración, estamos ayudando a que esa idea se vuelva más fuerte en nuestra mente subconsciente. Esto puede influir en nuestras acciones y decisiones en el futuro, ya que nuestras creencias y pensamientos subconscientes tienen un gran poder sobre nosotros.

En resumen, cuando estamos de acuerdo con algo en nuestra mente y lo expresamos en una oración, estamos ayudando a que esa idea se vuelva más fuerte en nuestro subconsciente. Esto puede influir en nuestras acciones y decisiones en el futuro. Por eso es importante estar de acuerdo solo con las cosas buenas.

La oración terapéutica es cuando elegimos una idea específica que queremos que se haga realidad. Esto es útil cuando queremos sanarnos a nosotros mismos. Imagina que tu mente tiene un poder especial y que puede crear todo lo que te rodea, como tu casa, tus amigos y hasta tu cuerpo. También controla cosas dentro de ti, como tu corazón latiendo y tu respiración. Entonces, si usamos la oración terapéutica, podemos pedirle a nuestra mente que nos ayude a sanar y a estar saludables. Es como si le dijéramos a nuestra mente qué queremos que haga para que nos sintamos mejor.

⚡️ La enfermedad es consecuencia de pensamientos negativos, pero la mente subconsciente puede cambiarlos.

Cuando rezamos, estamos diciendo palabras positivas y poderosas para ayudarnos a sentirnos mejor. No importa cómo digamos nuestras oraciones, pueden ser cortas o largas, lo importante es que nos hagan sentir bien. Cuando rezamos, tratamos de bloquear los pensamientos negativos y nos enfocamos en los positivos. A veces, al principio, puede ser difícil creer realmente en lo que decimos, pero si seguimos repitiéndolo, poco a poco empezaremos a creerlo más. Es como cuando aprendemos algo nuevo, al principio puede ser difícil, pero con práctica y repetición, se vuelve más fácil. Así que no te preocupes si no puedes creerlo al principio, sigue diciendo tus oraciones y verás cómo poco a poco te sentirás mejor y más fuerte.

Los pensamientos de los demás no tienen poder para influir en nuestras vidas.

A veces, nos preocupamos demasiado por lo que dicen otras personas. Esto puede pasar porque no estamos seguros de nosotros mismos y puede afectar nuestra vida de manera negativa. Cuando éramos niños, era normal confiar en lo que los adultos nos decían y pensar que era la verdad. Pero ahora que somos más grandes, podemos confiar en nuestros propios pensamientos y creencias. Tenemos el poder de no dejarnos influenciar por lo que otros piensan o dicen. Es importante recordar que cada persona tiene su propia opinión y punto de vista, y está bien tener diferentes ideas. Lo más importante es confiar en nosotros mismos y en lo que creemos.

Cuando alguien dice que somos inseguros, podemos elegir cómo reaccionar. Si creemos en ese pensamiento, puede afectarnos negativamente. Pero si no le damos poder, no nos afectará. A veces es difícil cuando alguien señala nuestros miedos. La autosugestión es una forma de lidiar con esos miedos y otros sentimientos negativos. Es como hablar contigo mismo y decirte cosas positivas para sentirte mejor.

⚡️ El miedo y la ansiedad nos hacen aceptar mentalmente una opinión externa y creer en su poder.

La oración terapéutica es cuando elegimos conscientemente una idea que queremos que se haga realidad. Es como decirnos a nosotros mismos algo positivo una y otra vez. Esto puede ser útil para ayudarnos a sanar y sentirnos mejor.

Imagina que nuestro cerebro tiene dos partes: la parte consciente y la parte subconsciente. La parte consciente es la que usamos cuando pensamos y tomamos decisiones. La parte subconsciente es como una computadora que controla todo lo que hacemos sin que nos demos cuenta.

Cuando repetimos una oración terapéutica, estamos enviando un mensaje a nuestra mente subconsciente. Le estamos diciendo algo positivo sobre nosotros mismos. Por ejemplo, si queremos ser buenos dibujando, podemos repetir frases como "dibujo muy bien" o "la gente admira mi trabajo".

Es importante encontrar un lugar tranquilo y relajarnos para hacer esto. Así podemos conectar con nuestra mente subconsciente de una manera más profunda. Al repetir estas frases una y otra vez, estamos entrenando a nuestra mente subconsciente para creer en ellas.

Con el tiempo, nuestra mente subconsciente comenzará a influir en nuestra salud y bienestar. Nos sentiremos más seguros de nosotros mismos y confiaremos en nuestras habilidades. La oración terapéutica es una herramienta poderosa que podemos usar para ayudarnos a sanar y mejorar nuestra vida.

Cuando decimos "Por supuesto, cada uno formulará esta frase según su petición particular", significa que cada persona puede decir esta frase de diferentes maneras, dependiendo de lo que quieran pedir o decir.

La parte que dice "Como resultado de la repetición sistemática, nos sentiremos más seguros de nuestras capacidades" quiere decir que, si practicamos algo muchas veces de manera organizada, nos sentiremos más seguros de nuestras habilidades para hacerlo.

En resumen, cada persona puede decir la frase de diferentes maneras y si practicamos algo muchas veces de manera organizada, nos sentiremos más seguros, porque la repetición es la madre de la fijación.

Cuando alguien nos dice algo, no siempre tenemos que creerlo. Nuestro subconsciente es como una parte de nuestra mente que guarda todas nuestras creencias y pensamientos. Pero si confiamos en nosotros mismos y no tenemos miedo, podemos rechazar lo que nos dicen y no dejar que entre en nuestro subconsciente. Solo nosotros podemos decidir qué creer y qué pensar. Tenemos el poder de elegir. Elegir es como una fortaleza y una libertad que tenemos. Podemos decidir qué pensamientos queremos tener y qué cosas queremos desear. Y si queremos cambiar nuestras elecciones, podemos hacerlo con la ayuda de nuestro subconsciente. En resumen, no tenemos que dejar que las palabras de los demás nos afecten si confiamos en nosotros mismos y elegimos qué creer.

No hay razón para no ser rico, estar sano y sentirse joven.

¿Sabías que todos nacemos con el propósito de estar sanos, ser felices, prosperar y vivir en la abundancia? Es como una ley fundamental de la vida. Debe ser nuestro estado natural. Cuando entendemos esto, ayudamos a nuestra mente subconsciente a lograr lo que queremos.

La salud es muy importante. Significa que nuestro cuerpo está fuerte y funcionando bien. Cuando estamos sanos, nos sentimos bien y podemos hacer todas las cosas que nos gustan, como jugar, correr y aprender. También nos ayuda a evitar enfermedades y sentirnos felices.

El éxito es otro aspecto importante de la vida. Significa que logramos nuestras metas y nos sentimos orgullosos de nosotros mismos. Puede ser en la escuela, en el deporte o en cualquier cosa que nos propongamos. Cuando tenemos éxito, nos sentimos felices y motivados para seguir adelante.

La abundancia se refiere a tener muchas cosas buenas en nuestra vida. Puede ser tener una familia amorosa, amigos leales, un hogar acogedor y todo lo que necesitamos para vivir bien. Cuando vivimos en la abundancia, nos sentimos agradecidos y contentos con lo que tenemos.

Entonces, cuando aceptamos que la salud y el éxito son las reglas de la vida, estamos diciéndole a nuestra mente subconsciente que queremos estar sanos, ser felices, prosperar y vivir en la abundancia. Esto nos ayuda a enfocarnos en lo positivo y trabajar para lograrlo.

Recuerda siempre cuidar de tu salud, esforzarte por alcanzar tus metas y ser agradecido por todo lo bueno que tienes en tu vida. ¡Así estarás en el camino correcto para ser feliz y exitoso!

Sin embargo, cuando estamos enfermos, nuestro cuerpo no se siente bien y no funciona como debería. Pero a veces, olvidamos o ni siquiera sabemos que estar enfermo no es algo normal. Esto significa que a veces aceptamos la enfermedad en nuestras vidas sin intentar combatirla.

Pero aquí está la cosa interesante: nuestro cerebro tiene una parte llamada subconsciente que tiene mucho poder. El subconsciente es como una computadora que guarda mucha información y puede hacer cosas sin que nos demos cuenta. Y resulta que el subconsciente también puede ayudarnos a superar la enfermedad.

Cuando creemos en nuestro interior que podemos sanar y nos enfocamos en pensamientos positivos, le damos poder a nuestro subconsciente para que trabaje en nuestra curación. Es como si le dijéramos a nuestro cerebro: "¡Oye, puedes hacer esto! ¡Puedes ayudarme a sentirme mejor!".

Así que, aunque la enfermedad no sea algo normal, podemos confiar en nuestro subconsciente para superarla. Es importante recordar que también debemos buscar ayuda médica y seguir las indicaciones de los profesionales de la salud, pero nuestro subconsciente puede ser un gran aliado en nuestro camino hacia la recuperación.

La mente subconsciente es como una parte secreta de nuestro cerebro que trabaja en segundo plano sin que nos demos cuenta. ¡Es como un superhéroe que puede curar y renovar nuestro cuerpo! Es muy importante que nos concentremos en nuestra salud y nos imaginemos sanos y fuertes. Por ejemplo, podemos cerrar los ojos y pensar en nosotros mismos haciendo senderismo, caminando por montañas y sintiéndonos muy fuertes y resistentes. Cuando hacemos esto, nuestra mente subconsciente se emociona y comienza a trabajar para hacer que nuestra energía y resistencia aumenten en la vida real. ¡Es realmente asombroso!

Cuando decimos "repítete que estás en forma y que te sientes fuerte", significa que debes decirte a ti mismo una y otra vez que eres saludable y te sientes fuerte. Esto es importante porque nuestra mente tiene mucho poder sobre nuestro cuerpo. Si creemos que estamos sanos, nuestra mente puede ayudarnos a mantenernos saludables.

Lo mismo ocurre con la riqueza. Si creemos que podemos ser ricos y tener suficiente dinero, nuestra mente puede ayudarnos a lograrlo. El bienestar financiero es algo que todos podemos tener, al igual que la salud. Solo necesitamos creer en ello y trabajar duro para lograrlo.

En resumen, si nos repetimos a nosotros mismos que estamos en forma y nos sentimos fuertes, y si creemos que podemos ser ricos, nuestra mente puede ayudarnos a lograrlo. La mente tiene un gran poder sobre nuestra salud y nuestra riqueza. Solo necesitamos creer en nosotros mismos y trabajar duro con un objetivo claro y un plan específico para desarrollarlo. Todo es posible, ¡porque si lo crees, lo creas!

⚡️ La abundancia y el éxito señalan la dirección correcta de nuestros pensamientos, mientras que la pobreza y la carencia demuestran lo contrario.

Imagina que quieres ser rico y tener mucho dinero. Pero hay algo que te impide lograrlo: tus pensamientos y sentimientos negativos sobre el dinero. Si piensas que el dinero es malo o sucio, eso te impide conseguirlo. Para cambiar eso, debes creer que todas las personas tienen el derecho de ser ricas desde que nacen. También es importante alegrarte por los éxitos de los demás, porque así le muestras a tu mente que estás listo para tener éxito y lograr tus metas. En resumen, si quieres ser rico, debes cambiar tus pensamientos negativos sobre el dinero y creer en ti mismo y en tu derecho a la riqueza.

“La edad no es la huida de los años: es el amanecer de la sabiduría en la mente del ser humano.” Joseph Murphy

Nuestro cerebro tiene una parte llamada mente subconsciente que nos ayuda a mantenernos jóvenes y con ganas de vivir por más tiempo. La forma en que pensamos sobre la vejez es muy importante. Si creemos que la vejez es el final de la vida, así será. Pero si la vemos como una etapa de transición hacia algo nuevo, entonces tendremos una experiencia diferente. Algunas personas descubren su verdadero propósito en la vida después de jubilarse. Viajan, toman fotos o aprenden nuevos idiomas. Todo esto es posible porque no se ponen límites y disfrutan de la vida, creyendo que puede ser hermosa sin importar la edad. Recuerda que la edad no importa tanto como cómo nos sentimos por dentro.

Conclusión:

Imagina que dentro de nosotros hay un tesoro muy especial llamado "mente subjetiva". Esta mente es tan poderosa que puede cambiar nuestro destino, es decir, puede influir en cómo nos va en la vida. Lo interesante es que no importa qué religión practiquemos o cómo y dónde recemos, esta mente está presente en todos nosotros.

La mente subjetiva controla muchas cosas en nuestro cuerpo, como la respiración y la digestión. ¡Incluso trabaja mientras dormimos! Pero eso no es todo, también tiene un poder creativo increíble. Esto significa que puede ayudarnos a tener ideas nuevas y brillantes, a tener intuiciones y a sentirnos inspirados.

La mente subjetiva siempre está ahí para ayudarnos a crecer y tener éxito. Es como una amiga que nos apoya en todo momento. Además, cuando invertimos tiempo y esfuerzo en ella, nos devuelve aún más. Es como si multiplicara todo lo que le damos.

En resumen, nuestra mente subjetiva es un tesoro interior increíble. Es muy poderosa y puede cambiar nuestro destino para mejor. Nos ayuda en muchas cosas y siempre está ahí para nosotros. Si aprendemos a escucharla y a trabajar con ella, podemos lograr grandes cosas en la vida.

El poder del subconsciente es como una supercomputadora dentro de nuestra mente que puede hacer cosas increíbles. Imagina que es como tener un genio mágico en tu cabeza que puede hacer realidad tus deseos. Pero para que esto suceda, primero debes darte cuenta de que este poder es muy fuerte y no tiene límites. Esto significa que puedes lograr cualquier cosa que te propongas, porque los obstáculos que crees que existen solo están en tu mente y puedes deshacerte de ellos.

El segundo paso importante es entender que pensar negativamente es solo un mal hábito que podemos cambiar. A veces, pensamos en cosas malas o nos preocupamos demasiado, pero en realidad podemos entrenar nuestra mente para pensar de manera positiva. Esto significa que podemos reemplazar esos pensamientos negativos por pensamientos positivos y constructivos.

Es importante recordar que somos los creadores de nuestras propias vidas. No somos solo espectadores que miran lo que sucede a su alrededor sin hacer nada al respecto. Tenemos el poder de tomar decisiones y hacer que las cosas sucedan. Así que, en resumen, si creemos en el poder de nuestro subconsciente y pensamos de manera positiva, podemos lograr cualquier cosa que nos propongamos. ¡Somos los dueños de nuestro destino!

Prueba esto:

Imagina que tienes un diario mágico donde puedes escribir todos tus pensamientos durante una semana. Cada vez que tienes un pensamiento, lo escribes en el diario. Al final de la semana, miras todos los pensamientos que escribiste y los analizas.

El objetivo de hacer esto es entender cómo estás pensando en este momento y cómo eso puede afectar tu vida en el futuro. Al mirar tus pensamientos, puedes darte cuenta de si estás pensando cosas positivas o negativas, si estás preocupado por algo o si estás feliz.

Esto es importante porque nuestros pensamientos pueden influir en cómo nos sentimos y en cómo actuamos. Si tienes muchos pensamientos negativos, es posible que te sientas triste o preocupado. Pero si tienes pensamientos positivos, es más probable que te sientas feliz y motivado.

Al evaluar tus pensamientos, puedes darte cuenta de patrones o tendencias. Por ejemplo, si descubres que la mayoría de tus pensamientos son negativos, puedes intentar cambiar eso y enfocarte más en pensamientos positivos. Esto puede ayudarte a sentirte mejor y a tener una actitud más positiva en general.

Así que, escribir tus pensamientos en un papel durante una semana puede ser una herramienta útil para entender cómo estás pensando y cómo eso puede afectar tu vida. ¡Es como tener un mapa de tus pensamientos para ayudarte a navegar por la vida de una manera más positiva!

Cuando quieres lograr algo o tener algo que deseas mucho, hay diferentes formas de ayudar a que eso se haga realidad. Una de esas formas es hacer una oración corta y repetirla varias veces antes de irte a dormir y cuando te despiertes. Por ejemplo, si quieres que te apoyen en todo lo que haces, puedes decir "me apoyan en todos mis esfuerzos" varias veces. Esto ayuda a que tu mente se enfoque en lo que quieres y atraiga cosas positivas hacia ti.

Otra forma es imaginar que ya tienes lo que deseas. Por ejemplo, si sueñas con tener una casa de ensueño, puedes imaginar que ya vives en esa casa. Puedes pensar en detalles como el color del techo o la forma de las ventanas. Es importante también sentirte feliz, alegre y agradecido como si tu sueño ya se hubiera hecho realidad. Esto ayuda a que tu mente y tu corazón se conecten con lo que deseas y atraigan esa realidad hacia ti.

También es importante sentir gratitud por las cosas buenas que ya tienes en tu vida. Esto ayuda a que tu mente esté abierta a recibir más cosas buenas. Cuando te sientes agradecido, tu mente subconsciente se conecta con tus deseos y te ayuda a hacerlos realidad.

Imagina que tienes un teléfono móvil y puedes programarle una alarma especial. Esta alarma te recordará todos los días que debes decir palabras de agradecimiento. ¿Qué significa eso? Significa que debes decir "gracias" por cosas buenas que tienes en tu vida, como un nuevo día, el sol brillante, estar sano y sentirte feliz. Al repetir estas palabras de gratitud, te ayudará a sentirte más feliz y a apreciar las cosas buenas que te rodean. Es como un recordatorio para ser agradecido y valorar lo que tienes y para tener en todo momento tu pensamiento positivo que forma parte de la energía que atrae lo bueno.

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Te quiero mucho, que tengas un día espectacular.

Juan Chirinos